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Ein kleiner Denkanstoß heute. Bitte dazu wieder Ton an! Welche Überzeugung teilt ihr? Schreibt mir gerne in die Kommentare. Ihr habt...

Raus an die frische Luft - rein in mich. Rein in meine #Gedanken, in meine #Gefühle und in meinen #Körper. So, sah heute meine...

"Die meisten Menschen wollen etwas sein, keiner will etwas werden." (Goethe) Auch schon die ersten Neujahrsvorsätze gebrochen? Warum...

#Burnout als Folge von chronischem #Stress Du wünscht dir professionelle Begleitung? Ich freue mich auf dich. Deine Amira ❤️ #Psychotherapie

#Zeit in der Therapie Immer wieder erlebe ich in meiner Praxis, dass #Menschen mit dem Wunsch in die #Psychotherapie kommen, am besten...

Sobald du das Gefühl hast, dass deine #Sorgen, #Ängste oder #Zwänge deinen Alltag bestimmen und du dadurch anhaltende #Einschränkungen,...

Ist eine "Hänselei" weniger schlimm als #Mobbing? Wer wird zum Opfer ausgesucht? Wie geht man mit derartigen Erlebnissen um und wie kann...

Beim #Mobbing wird eine Person von einer Gruppe oder einzelnen Menschen ausgegrenzt, schlecht behandelt oder verletzt. Das passiert...

🚧 Du möchtest an Dir arbeiten? 🚧 Du wünscht dir einen Blick von Außen? 🚧 Du benötigst Unterstützung? Melde dich. Ich freue mich auf...

Wir können unser #Umfeld nicht ändern, aber wir können ändern wer in unserem Umfeld ist. Und Personen, die uns nicht guttun den Zugriff...

Es ist ratsam, den Kontakt zum „Täter“ komplett einzustellen – selbst wenn es die eigene #Familie betrifft. Das hatte ich bereits in...

#Kontaktabbruch ist manchmal wichtig für die eigene #Heilung ... Und wenn es auch den Kontaktabbruch zu den #Eltern bedeutet. Du...