Kontaktabbruch zur Traumaheilung

Es ist ratsam, den Kontakt zum „Täter“ komplett einzustellen – selbst wenn es die eigene #Familie betrifft. Das hatte ich bereits in meinem vergangenen Video gesagt.

Die Gründe hierfür sind vielfältig und sie sind immer im gesamten Kontext zu sehen. Wenn der Trauma-verursachende Täter täglich #Einfluss auf sein Opfer nehmen kann, ist eine #Gesundung und eine Reduzierung der #Trigger schwierig oder gar unmöglich. Wenn beispielsweise ein gewalttätiger Partner oder Elternteil immer wieder die Gelegenheit bekommt, durch körperliche oder #psychische Angriffe Angst und Terror zu verbreiten, kann das #Trauma nicht verarbeitet werden. Es wird sozusagen täglich aufgefrischt und das angespannte #Nervensystem kann nicht zur Ruhe kommen.

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Deine Amira ❤️

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