Loslassen auf verschiedenen Ebenen

Wir können unser #Umfeld nicht ändern, aber wir können ändern wer in unserem Umfeld ist. Und Personen, die uns nicht guttun den Zugriff auf uns nicht zu ermöglichen ist wichtig für unseren #Heilungsprozess.

Dabei geht es nicht darum bei jeder Kleinigkeit davonzulaufen und Kontakte abzubrechen weil es gerade mal schwierig wird. Aber es geht darum gesunde #Grenzen zu setzen und Übergriffe nicht mehr zu ermöglichen.

Wenn die physische #Distanz hergestellt ist geht's im nächsten Schritt darum sich emotional zu lösen und von #Sehnsüchten und Wunschvorstellungen zu verabschieden, die ich vielleicht immer noch mit der Person verbinde.

Du benötigst dabei Unterstützung?

Melde dich gerne.

Deine Amira ❤️

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